漢方薬をお求めに来られたお母様と首の座っていない４か月に入るMくんです。おもいっきり首を後ろにそらして寝入っています。
まとまって寝てくれれば少しは楽になるのですが、授乳のタイミングは昼夜関係なく待ったなし。でも睡眠のリズムが出来るのはもう少しでしょう。生体内時計がつくられるのは生後四か月位までだと言われています。少しずつ昼と夜の感覚が身に付き、楽になってくるでしょう。
また成長ホルモンの分泌は深い眠りの最中、ノンレム睡眠時です。夜ぐっすり寝て、しっかり成長することでしょう。
またMくんと会うときはぐ〜んと成長していることでしよう。
東京と埼玉の狭間で奮闘する漢方薬局店長の日記
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