温めるのか冷ますのか(その二)

当店のお客さんより昨日電話があり、
話の流れでこの数日頭痛に悩んでいると云われました。

原因は何なのか、風邪なのか、何かの炎症のサインなのか・・・色々と考えたそうです。
なにはともあれ、ご自身の判断で首のストレッチ、体操で随分楽になったと言う話でした。
どうやら娘さんの受験も押し迫っており、お母様(電話の相手)も色々と気を揉み
筋肉のコリ、緊張が原因だったようですね。

このような頭痛の場合養生しとて温めたり、首筋の僧帽筋をほぐしたり、
姿勢を改善するなどにより痛みが和らぎます。

また慢性的な頭痛には片頭痛というのがありますが脈に合わせてズキンズキンと
激しく痛みます。この場合の養生は温めるのではなく、冷シップなどで
冷やすことにより、血管が収縮し炎症が和らぐという訳です。

悩ましい頭痛ですが、受験までもうすぐですね。委ねて励んでください!
ご心配な方は早めにご相談ください。