東京は梅雨が明けないまま8月に突入しそうですね。西東京市内にお住まいのK(2121)さんですが、この1、2年は生理不順で、もう半年程生理が来ていないと言います。病院の婦人科で脳下垂体の女性ホルモンの分泌を検査してみるとほとんど停止していると言われ、…

わたし事で恐縮ですが、以前から動悸を感じ人間ドックでも不整脈を指摘されておりました。医師からは取り立てて治療をする必要もなく経過観察ということでしばらく様子を観ていたところでした。そんなこともあって以前2月の勉強会の後に自分の脈拍を携帯型の…

いよいよ年の瀬ですね。年末年始の休暇や帰省やらでいつもと違う生活をされている方が多いと思います。つい食生活も乱れがちになり、体調不良の原因なったりしますので運動や気分転換をして体調管理に努めましょう。] 特に女性の場合は痩せ過ぎによりエスト…

西東京市にお住まいのSさん(7343)がダイエットでご相談にみえられたのは先月のことです。精神的なストレスや不眠傾向にあり最近特にお腹周りが気になりスカートはピンで止めてなんとか履いていると言います。早速漢方薬などお飲み頂き気持ちが落ち着き睡眠の…

赤ちゃんを願っていながら中々授からないと不安になってしまうものです。 不妊症と心理的因子の関連を調査したHuman Reproduction(Oxford Journals) によると「ストレス」や「不安」が体外受精の妊娠率を若干低下させる（8〜14%低下）という調査結果が得られ…

紫外線が強くスキンケアーの気になる季節です。お腹には悪玉菌と善玉菌があるように肌にも調子を崩す菌(黄色ブドウ球菌)と美肌菌と言われる良い菌(表皮ブドウ球菌)があります。 この表皮ブドウ球菌は長時間の入浴や岩盤浴あるいは過剰なスクラブ、防腐剤や殺…

笑いはストレスの発散や免疫力を高めるだけでなく、血糖値の上昇を緩やかにすることがわかってきています。筑波大学名誉教授 村上和雄先生の研究グループによると２型糖尿病の３０人に集まってもらい、食後に大学の健康に関する講義を受けたグループと漫才を…

寒さが緩んで春の到来を感じます。 ↑多くの方に認知されてきたマタニティーマークです。電車などでお気づきの方はご配慮ください。西東京市にお住まいの女性から妊娠のご報告を受けたのは先々月のこと。その後漢方薬などをご継続頂き、胎児の成長は順調なよ…

ここはいつものジョギングコース憩いの森公園です。 各所で寒桜や河津桜の開花ニュースが。でも西東京市憩いの森公園の梅はご覧のような状態です。わたしは美しく咲いた梅や桜よりも蕾がほころび始める頃が好きです。今年は花粉の飛散量が多く花粉症で漢方薬…

連日寝苦しい夜が続いています。漢方薬をお求めのお客様に“毎晩どのように寝ていらっしゃるか”をお聞きしています。8割位のお客様はタイマー付きでエアコンをかけて寝ているようです。朝まで付けっぱなしという方も珍しくはありません。あとは高層階で風通し…

意外にもメキシコの成人の肥満率が32.8％でアメリカを抜いて世界一だと言います。そこで政府はスクワット10回でメキシコ市の地下鉄運賃の一定額を無料にするサービスを始めたそうです。面白いアイデアですね。私たち多くの日本人も運動不足を感じているはず…

本日ある栄養士の方とお話しする機会がありました。現代はストレスが多く無理や我慢から精神的な症状に陥るケースがあれば、 食に走りメタボや高血圧、糖尿病と言った循環器疾患に罹る実例を多く知っていると言う。 確かにそうだと思います。精神疾患を英語…

今日の東京は朝から雪やみぞれ交じりの雨でどょ〜んとした天気。 でもそんな中、確定申告の後に来て頂いたkさん、今日よりむしろ 明日の天気が心配と言って来て頂いたOさん、東久留米市在住のYさん、所沢よりご来店のKさんまたその他の皆さんご利用を感謝い…

毎年人間ドック受診のために夏季休暇を利用して昭和病院へ行っています。 特に体調面での大きな不調がある訳ではありませんが、健康を提供している側として 不健康では洒落にもなりませんので年に一度受診しています。 目は別として後は肝機能、脂質、胃腸な…

これは先々週梅雨入り前に近くの家電屋さんで購入した除湿機です。 昨年まで7年ほど使っていた機械が壊れたので買い換えました。 調剤室には漢方生薬やエキス剤を在庫しており、この時期の除湿は 欠かせないのです。 その数日後に梅雨入りとなり、ナイスタイ…

これは今私が使っている歯磨き粉です。 程度にもよりますが皆さんは火傷をしたときはどのように対処しますか。 マニラに住むJhunによれば、フィリピンではちょっとしたやけどならば 歯磨き粉を患部に塗ることもあると彼は言う。しかもcolgateが良いと・・え…

先日漢方薬をお買い求めに来られた方から教えて頂いたアプリです。 スマホ内臓の加速度センサーにより寝返りなどから睡眠状態をチェックして 睡眠の質をグラフで評価してくれるという代物です。睡眠記録アプリ 「ぐっすり～ニャ」｜睡眠改善薬 ドリエル【エ…

当店の漢方薬で妊娠を願って、与えられた赤ちゃんです。 とってもかわいいお手てです。 赤ちゃんの誕生と成長を見ていると、人知を超えた神様の業を思わずには いられません。 こうやって眺めているだけでしたらいいのですが、母親はそんなわけにはいきませ…

ご来店のお客様ですが、満面の笑みにこちらもにっこりしてしまいます。 ある70代の男性ですが慢性的な頭重感に悩まされいます。 しかし病院検査で脳に異常があるわけではありません。 健康のことやご家族のことなど考えると表情が暗くさらに辛そうです。 最…

このところの急激な寒波に戸惑っている方も多いのではないでしょうか。 いつも私は白衣ではなく作務衣にたびそして雪駄(せった)のスタイルですが 厚さ1センチ程の雪駄で長く立っていると、さすがに足の裏が冷たくなってしまいます。 でも先週から少し大きめ…

ご相談はまだ数か月の赤ちゃんを持つお母さんです。 授乳で昼も夜もなく、疲労のため免疫が低下してしまったようです。 以前からそのパターンだそうで、また ものもらい(麦粒腫)の兆しだそうです。 前回もそうでした。その時にお渡しした漢方薬が良かったよ…

先日当店のお客様で出産したしたばかりのSさんのところへ行ってきました。 なかなか子宮口が開かず大変だったようですが、なんと3884キロ のビッグな男の子、 本当におめでとう!! 帝王切開でもう少し入院が必要なようですね。これから子育てで大変でしょうが…

梅雨前線が今にも北上しそうですね。 最近は妊婦さんでもジーンズを履いていらっしゃる方がよく見えます。 一昔前までは妊婦さんがジーンズなんて考えられなかったかもしれませんが 今は普通です。それにしてもよく考えたものですね。お腹周りはゴム性ですの…

ペースメーカーを入れてらっしゃるTさん、アブレーションというカテーテル処置を何度か試みたものの頻脈が治まらず今はペースメーカーを入れています。ペースメーカーを埋め込んでいる方の生活上の制限について伺いました。 各家庭にあるIH炊飯器などの調理…

あきらめずに漢方薬を続けて飲んで頂いた甲斐あって、昨年めでたく妊娠出産しました。 まだ三か月のCちゃんです。よく「玉のような赤ちゃん」って言いますが本当に お顔が丸く可愛らしくパーフェクトな感じです。 しかし今回は赤ちゃんではなくお母様ご自身…

最近通販の加水分解小麦含有の石鹸によるアレルギー症状がニュースになりましたね。 当店でも利用者(昨年12月8日以前の商品)が何人かおりました。 洗顔後にくしゃみが止まらなかったり、身体が重くなり顔が腫れあがったそうです。 ご本人は何が起こっている…

入院しているOさんは長年の変形性膝関節症の末、ついに手術を決断 雪のチラつく寒い一日でしたが、ご様子を伺いたく行ってきました。 (平蔵薬局のお客さんではありませんが、昔からお世話になっている方なので・・) ↑これはCPM(持続的関節他動訓練器Continuo…

いや本当に暑い。こう暑いと食欲がなくなり夏やせする方もいらっしやいますが、 逆に冬場より夏の方が基礎代謝が低く、更にクーラーの効きすぎた部屋で 長時間過ごしているとエネルギーの消費も下がり、気が付くと体重計に乗って 『えっ うそでしょ』にもな…

本日いらした方が先日病院へ行かれて頸動脈のエコーの検査をされたそうです。年齢的に今年80歳と言うことで心配する程ではないものの“やはりプラークがありますね”との診断だったそうです。血管内にコレステロールなどの脂質やマクロファージの残骸などがプ…

ご相談のお客様に必ず伺うことがいくつかあります。その一つがお通じです。 日本人は平均で毎日200ｇの大便を出していると言いますが下痢なのか便秘なのか あるいはその繰り返し、2日3日に下剤でお通じをつけている方、毎日の方・・色々です。 便について日…