気が付けば１月も下旬、これが今年最初のブログとなります。遅まきながら本年もよろしくお願いいたします。東京は晴天続きで、本日も日中は穏やかな小春日和のような天気でしたね。例年以上に空気は乾燥しており、喉や鼻、肌もカサカサですね。報道でもご存…

若葉の美しく、また一年で一番過ごしやすい季節ではないでしょうか。「春眠暁を覚えず」と言いますが、いつまでも寝ていたいと言う方もいれば、不眠でお悩みの方もおられるでしょう。睡眠には以下の目的があるのだと常々思っています。1、心とからだを休める…

ここ西東京市、今朝は雲一つない晴れたとても気持ちのいい朝です。ただ関東地方にも寒波が押し寄せ、空気も乾燥しております。当店でも風邪のお客様が増えておりますし、お客様からお聞きした情報によると、練馬区や所沢の方ではインフルエンザによる学級閉…

東洋医学では病気の原因を内因、外因、不内外因と三つに分類します。内因とはからだの中で起きる感情(七情)の変化が病因となるということです。また外因は風（ふう)、寒（かん）暑（しょ）、湿（しつ）、燥（そう）、火（か）と言う気候の変化(六淫)が影響し…

先日中医腫瘍ケア専門講座に出席してきました。今や日本人男性の２人に１人、女性ですと３人に１人は何かしらの癌を患う時代で、当店でもしばしばガンのご相談をお受けいたします。検診率も上がっているためでしょうか、ガンを早期に発見すれば現代医学でも…

昨日ご来店のAさんは一人目のお子さんを出産してまだ一年そこそこの育児ママさんです。先日出産後初めての生理が来たということですが、ちょっと多めでびっくりしたそうです。ご存知のように妊娠そして授乳中はプロラクチンホルモンの影響で生理は抑えられて…

ここ西東京市の木々の芽も膨らみ春の息吹を感じます。 昨日近隣にお住まいのKさんが久しぶりにご来店になりました。忙しい方で組織の重責を担っている方でもあります。以前から高血圧傾向にあり動悸がしたり何ともモヤモヤとした感覚だったようですが、昨日…

明日は暦の上では大寒となり、東京でも雪が降るとの予報です。冷え性でお悩みの方には辛い季節です。冷えは特に女性の場合ですと生理不順や生理痛、不妊症などの原因になることがありますし、女性に限らず肩こりや不眠、便秘、免疫低下による様々な不調の原…

朗らかな陽気の中、私は昨日(11/3)勉強会に参加してきました。講師は成都中医薬大学耳鼻咽喉科教授の熊大経先生、五代続く中医師の家系で中国では五度弁証を考案された耳鼻咽喉科の第一人者ということで、大変貴重な講演を聞かせていただきました。 中医学で…

東洋医学では「気・血・水」を人間活動の大切な三要素と考えます。漠然としていると思われるかもしれませんが気はエネルギー、血は血液、水は体液を表します。婦宝当帰膠は特に気血が不足しているタイプの方にお勧めです。 女性の宝と言われる当帰製剤で飲み…